睡眠時無呼吸症候群（SAS）外来のご案内

「いびき」は病気のサインかもしれません。ぐっすり眠っているはずなのに、日中に強い眠気を感じたり、いびきが大きいと指摘されたりしていませんか？
それは「睡眠時無呼吸症候群（SAS：Sleep Apnea Syndrome）」の可能性があります。

睡眠時無呼吸症候群とは？

睡眠中に何度も呼吸が止まったり浅くなったりする病気で、10秒以上の無呼吸が一晩に何十回〜何百回も繰り返されることがあります。
この繰り返しにより、体が十分な休息をとれず、以下のような不調を引き起こします。

主な症状

  • 大きないびき、呼吸が止まる
  • 夜間の頻繁な中途覚醒、トイレに起きる
  • 起床時の頭痛、口の渇き
  • 日中の強い眠気や倦怠感
  • 集中力の低下、仕事・学業のパフォーマンス低下
  • 性格変化（イライラ、抑うつなど）

※自覚がない場合も多く、ご家族やパートナーの指摘で気づくこともあります。

放置するとどうなる？

SASを放置すると、高血圧・糖尿病・心筋梗塞・脳卒中・不整脈など、命に関わる重大な合併症を引き起こすことがあります。
また、交通事故のリスクも高まるため、早期診断と治療が非常に重要です。

当院での診療の流れ

①問診・診察

いびきや日中の眠気の有無、生活習慣、既往歴などを確認します。

②検査（自宅での睡眠検査）

ご自宅で簡単に装着できる検査機器を使い、一晩の睡眠中の呼吸の状態を測定します。
検査結果は後日、医師よりご説明します。
  • 簡易検査機器
  • 在宅精密検査のイメージ
入院での検査 比較項目 ご自宅での検査（当院おすすめ）
1～2ヶ月先 検査までの期間 患者様のご都合で検査日時設定
約3～50,000円 費用
(保険3割)		 3,000～10,000円
精密(PSG)検査対応の施設
※病院やクリニック等慣れないベッド・環境で検査		 検査場所 患者様のご自宅
※慣れている環境で検査
・平日の検査が多い為仕事の調整が必要
・多数のセンサーやコードを装着する必要有		 その他 ・いつでもできるため仕事の調整が不要
・簡単なベルトとセンサーをつけるだけ
検査でわかること
・睡眠呼吸障害・過眠症・概日リズム睡眠障害・睡眠時随伴症 診断できる疾患 睡眠呼吸障害
脳波・眼球運動・節電図 睡眠・覚醒・睡眠深度 脳波・眼球運動・節電図
無呼吸・低呼吸の評価・胸部及び腹部の喚気運動・食道内圧 呼吸状態 無呼吸・低呼吸の評価・胸部及び腹部の喚気運動
SpO2値の変化 動脈血酸素飽和度 SpO2値の変化
EtCO2 呼気終末炭酸ガス ー
不整脈や心拍数変化、血圧変動 循環機能 ー
いびき・CPAP圧・四肢の動き・体位・体動 その他 いびき・体位・体動 

③治療方針の決定

重症度や生活背景に応じて、以下の治療を提案いたします。

主な治療法

CPAP療法（持続陽圧呼吸療法）

就寝中にマスクを装着し、空気を送り込んで無呼吸を防ぐ標準的な治療です（保険適用）。

マウスピース治療

軽症の方やCPAPが合わない方に適応。歯科との連携が必要です。

生活習慣の改善

減量、飲酒の制限、睡眠姿勢の工夫など、日常生活の見直しも重要です。

外科的治療

扁桃肥大・鼻中隔弯曲症などが原因の場合、耳鼻科的処置が検討されます。

よくあるご質問（FAQ）

Q. いびきがあるだけで、検査を受けるべき？

A. 大きないびきがある方、日中に眠気が強い方、家族に呼吸停止を指摘された方は一度ご相談ください。

Q. CPAPは一生使うの？

A. 減量や生活改善により、使用が不要になるケースもあります。ただし、重症の場合は継続が推奨されます。